SOMMAIRE

1. Qu'est-ce que la cataracte, cette fameuse pathologie provoquant une gêne à l'œil ?
   
2. Regarder la télé comme avant suite à une chirurgie de la cataracte : possible ou déconseillé ?
3. Puis-je regarder la télé après une opération de la cataracte ?
4. Quelles sont les précautions à prendre pour regarder la télé en toute sécurité après une opération de la cataracte ?
5. L'opération de la cataracte est-elle risquée ?
6. Quelles sont les personnes les plus susceptibles de rencontrer des complications post-opératoires ?
7. Les suites de l'opération de la cataracte : quelle durée pour passer d'une vision floue à une vue normale ?
8. Qu'est-ce qu'il faut faire et ne pas faire après l’opération de la cataracte pour limiter le temps de cicatrisation ?
9. FAQ sur les suites de l'opération de la cataracte 

Qu'est-ce que la cataracte, cette fameuse pathologie provoquant une gêne à l'œil ?

La cataracte est une pathologie qui se matérialise par une opacification du cristallin de l’œil. À l’image du focus automatique d’un appareil photo, le cristallin désigne la lentille intraoculaire, laquelle a pour mission d’effectuer la mise au point de tout ce que nous voyons. La cataracte engendre donc une baisse de l’acuité visuelle (vision double, vision floue...). 

Regarder la télé comme avant suite à une chirurgie de la cataracte : possible ou déconseillé ?

4,6 heures par jour : c’est le temps moyen passé par les Français devant les écrans (télévision, smartphone, ordinateur, tablette…). Au total, au cours de leur vie, les Français passeraient environ 15 ans devant les écrans, soit 18 % de leur existence.

Alors, après une opération de la cataracte, est-il préférable de se passer de télé pendant quelques jours ? 

Puis-je regarder la télé après une chirurgie de la cataracte ?

Il est tout à fait possible de regarder la télé après une opération de la cataracte dès le lendemain de l’intervention chirurgicale. En effet, selon les spécialistes, se placer devant votre émission favorite ne constitue pas une entrave à votre convalescence. 

Cette affirmation, qui consiste à indiquer qu’il est possible de regarder la télé après une opération de la cataracte, est d’ailleurs basée sur les déclarations de spécialistes de la chirurgie de l’œil, à savoir :

• le Centre Vision Bretagne, un cabinet médical composé de 3 chirurgiens ophtalmologiques : « À partir du lendemain de l’opération de la cataracte, vous pouvez regarder la télévision et lire. »

• Marc Weiser, docteur en médecine et spécialiste de la chirurgie de la cataracte :
  « Si votre travail implique d’utiliser un ordinateur, vous pouvez reprendre vos activités professionnelles normalement. Vous pouvez également regarder la télévision si votre vue vous le permet. Ces deux activités n’entravent pas la récupération. »

Quelles sont les précautions à prendre pour regarder la télé en toute sécurité après une opération de la cataracte ?

Favoriser votre guérison après une opération de la cataracte implique de limiter les effets néfastes de la lumière de la télé sur vos yeux, et notamment l'œil opéré. 

Une sensibilité à la lumière accrue pendant la convalescence 

Visionner un film dans le noir revient à envoyer une mauvaise information à votre cerveau et à vos yeux : lorsque l’obscurité s’invite autour de vous, votre cerveau dicte à vos pupilles de s'ouvrir pour s’adapter à cet environnement et améliorer votre vision. Or, devant la télévision, la dilatation de vos pupilles provoque une consommation de lumière plus importante, et donc à accroître votre fatigue visuelle.

Ce phénomène se comprend plus aisément en prenant l’exemple des phares d’une voiture : lorsque vous croisez un automobiliste en plein phare, l'éblouissement est beaucoup important la nuit que la journée.

Retarder votre fatigue visuelle implique donc d’ajouter un filet de lumière à la pièce grâce à une lampe de chevet ou à une lampe réglable. En effet, inonder votre salon ou votre chambre d’une lumière vive engendrerait un double inconvénient :

• Gâcher l’expérience immersive liée au visionnage de votre programme télé
• Produire des reflets gênants sur votre téléviseur

Quelle distance respectée entre vos yeux et la télévision pour éviter la fatigue après une opération de la cataracte ?

Vous n’avez jamais prêté attention à la distance entre vos yeux et l’écran de votre téléviseur ? Ce critère est pourtant d’une importance capitale pour éviter de souffrir de fatigue visuelle, surtout après une opération de la cataracte.

Il faut savoir que la distance idéale pour regarder la télé varie en fonction de deux facteurs :

• La taille de votre télé
• La qualité de la résolution (HD, Full HD, Ultra HD)

Pour vous aider, le tableau ci-dessous vous indique le recul idéal à respecter pour regarder la télé en général, et notamment après une opération de la cataracte :

L'opération de la cataracte est-elle risquée ? 

L’opération de la cataracte a pour objectif de remplacer le noyau du cristallin défaillant par un implant intraoculaire, c’est-à-dire un cristallin artificiel. Avec près de 600 000 interventions réalisées chaque année en France, cette opération chirurgicale fait partie des opérations les plus pratiquées.

Si l’opération chirurgicale est le seul moyen de guérir de la cataracte, il faut garder à l’esprit que le taux de complications post-opératoires est relativement faible (entre 1 et 1,5 % d’effets indésirables en France, soit un taux similaire à la moyenne mondiale).

Quelles sont les personnes les plus susceptibles de rencontrer des complications post-opératoires ?

Malheureusement, les difficultés auxquelles les patients sont confrontés après l’opération de la cataracte sont généralement imprévisibles. Cela étant dit, certains patients sont plus enclins à souffrir de complications, à l’image des personnes :

• souffrant de diabète ;
• disposant de défenses immunitaires affaiblies (immunodéprimés) ;
• atteintes d’autres pathologies de l’œil (abcès de cornée, conjonctivite, glaucome, herpès oculaire…).

Les suites de l'opération de la cataracte : quelle durée pour passer d'une vision floue à une vue normale ?

Généralement, les patients opérés de la cataracte retrouvent une vue satisfaisante quelques jours après l'intervention.

Chirurgien ophtalmologue de profession, le docteur Damien Gatinel indique qu’il faut attendre en moyenne « deux à trois jours après l’opération de la cataracte pour retrouver une vue normale ». D’autres patients ont davantage de chance, ces derniers récupérant « une vue convenable le lendemain de l’opération », ajoute le docteur.

Qu'est-ce qu'il faut faire et ne pas faire après l’opération de la cataracte pour limiter le temps de cicatrisation ?

Tandis que la réussite de l'opération de la cataracte repose sur les épaules de votre chirurgien, réunir toutes les conditions pour faciliter le temps de cicatrisation de votre œil après l'opération est de votre responsabilité.

À l’issue de cette opération des yeux, les professionnels de santé vous indiqueront les principales recommandations à respecter lors du retour à la maison. En voici quelques exemples :

• Ne fournissez pas d'efforts physiques intenses (sport, jardinage, port de charges lourdes), sous peine d’augmenter de manière brutale la pression intraoculaire.
• Protégez votre œil opéré de la lumière vive et de la poussière (le premier jour, votre œil sera recouvert d'une coque de protection ou d'un pansement oculaire). 
• Nettoyez votre œil à l'aide des collyres antibiotiques prescrits lors de la consultation pré-opératoire en respectant une hygiène parfaite, la durée de traitement indiquée ainsi que les éventuelles contre-indications.

FAQ sur les suites de l'opération de la cataracte : 

Quand commencer à lire après une opération de la cataracte ? 

Si votre vision est satisfaisante dès votre sortie de l’hôpital, vous pouvez tout à fait replonger dans votre livre de chevet dans les heures qui suivent la chirurgie de l'œil. 

La lecture d’un livre (papier ou numérique) n’entrave donc pas le temps de cicatrisation après une opération de la cataracte. 

Puis-je conduire le lendemain de l’opération de l’œil ? 

Un consensus existe chez les professionnels de la santé concernant la conduite après une opération de la cataracte : il faut attendre au moins 48 heures avant de reprendre le volant. 

En effet, après l'opération, de nombreux patients se plaignent d’avoir une vision floue. Cette altération de la vision pouvant durer quelques jours, il est déconseillé de prendre des risques sur la route. 

Naturellement, la qualité de la vision après l'opération étant différente d'un patient à un autre, ces 48 heures doivent être prolongées aussi longtemps que nécessaire. Aussi, la conduite de nuit impliquant une vigilance accrue, évitez au maximum les trajets nocturnes jusqu'à ce que votre vue se stabilise. 

Quand peut-on sortir après une opération de la cataracte ? 

L’opération de la cataracte se déroule en « ambulatoire », ce qui signifie que les patients rentrent chez eux le jour même de l’intervention dans 99 % des cas. 

Toutefois, pour éviter de vous mettre en danger, il est vivement recommandé de vous faire raccompagner par un proche ou un taxi. 

Quand se maquiller après une opération de la cataracte ? 

Selon le Docteur Camille Rambaud, spécialiste de la chirurgie de la cataracte à Paris, il faut patienter environ une semaine avant de vous maquiller. 

Si, en l’absence de complications post-opératoires, ce délai est suffisant, la chirurgienne indique que les patients attendent généralement 10 à 15 jours avant de se maquiller. 

Combien de temps faut-il garder la coque de protection suite à la chirurgie de l’œil ? 

Vous avez toujours rêvé de vous mettre dans la peau d’un pirate, à l'image de Johny Depp dans Pirates des Caraïbes ? Bonne nouvelle : après la chirurgie de la cataracte, le personnel soignant placera une coque de protection au niveau de votre œil. Cette coque vous protégera de la lumière, du vent ou encore de la poussière. 

L’idéal est de la conserver toutes les nuits la semaine qui suit la chirurgie de l’œil, afin d’éviter les frottements entre l’œil opéré et votre literie. En revanche, en journée, vous pouvez tout à fait retirer la coque protectrice (sauf le jour même de l'opération). 

Combien de temps attendre avant de faire ses lunettes suite une opération de la cataracte ? 

Il faut savoir que l’opération de la cataracte est une chirurgie réfractive : au-delà de résoudre le problème d'opacification du cristallin, l'intervention est susceptible d’améliorer votre vue. 

Alors que certains patients peuvent se passer de leurs lunettes habituelles après l’opération, d’autres doivent se rendre chez un ophtalmologue afin de réévaluer leur acuité visuelle. 

Toutefois, avant d’opter pour des verres adaptés à votre nouvelle correction, il est crucial d’attendre plusieurs semaines, le temps que votre vision se stabilise. Une visite hâtive chez le spécialiste des yeux serait inutile, dans la mesure où des changements visuels peuvent survenir pendant environ un mois. 

En attendant, vous pouvez reporter vos anciennes lunettes si ces dernières sont toujours adaptées à votre vue. A contrario, il est possible de faire poser un verre neutre sur votre monture en vous rendant chez un opticien.

Autre scénario envisageable : ne porter aucune correction et attendre votre prochain rendez-vous chez l’ophtalmo ! 

Besoin d'en savoir plus sur les suites de l'opération de la cataracte ? Découvrez notre article dédié à la cataracte secondaire, un phénomène qui ne doit pas être perçu comme une complication liée à la première opération... et qui se soigne très facilement !