SOMMAIRE

1. Qu'est-ce que la cataracte, cette fameuse pathologie provoquant une gêne à l'œil ?
2. L'opération de la cataracte est-elle risquée ? 
3. Quelles sont les personnes les plus susceptibles de rencontrer des complications post-opératoires ?
4. Les suites de l'opération de la cataracte : quelle durée pour passer d'une vision floue à une vue normale ?
5. Qu'est-ce qu'il faut faire et ne pas faire après l’opération de la cataracte pour limiter le temps de cicatrisation ?
6. Regarder la télé comme avant suite à une chirurgie de la cataracte : possible ou déconseillé ?
7. Quelles sont les précautions à prendre pour regarder la télé en toute sécurité après une opération de la cataracte ?

Qu'est-ce que la cataracte, cette fameuse pathologie provoquant une gêne à l'œil ?

La cataracte est une pathologie qui se matérialise par une opacification du cristallin de l’œil. À l’image du focus automatique d’un appareil photo, le cristallin désigne la lentille intraoculaire, laquelle a pour mission d’effectuer la mise au point de tout ce que nous voyons. La cataracte engendre donc une baisse de l’acuité visuelle (vision double, vision floue...). 

L'opération de la cataracte est-elle risquée ? 

L’opération de la cataracte a pour objectif de remplacer le noyau du cristallin défaillant par un implant intraoculaire, c’est-à-dire un cristallin artificiel. Avec près de 600 000 interventions réalisées chaque année en France, cette opération chirurgicale fait partie des opérations les plus pratiquées.

Si l’opération chirurgicale est le seul moyen de guérir de la cataracte, il faut garder à l’esprit que le taux de complications post-opératoires est relativement faible (entre 1 et 1,5 % d’effets indésirables en France, soit un taux similaire à la moyenne mondiale).

Quelles sont les personnes les plus susceptibles de rencontrer des complications post-opératoires ?

Malheureusement, les difficultés auxquelles les patients sont confrontés après l’opération de la cataracte sont généralement imprévisibles. Cela étant dit, certains patients sont plus enclins à souffrir de complications, à l’image des personnes :

• souffrant de diabète ;
• disposant de défenses immunitaires affaiblies (immunodéprimés) ;
• atteintes d’autres pathologies de l’œil (abcès de cornée, conjonctivite, glaucome, herpès oculaire…).

Les suites de l'opération de la cataracte : quelle durée pour passer d'une vision floue à une vue normale ?

Généralement, les patients opérés de la cataracte retrouvent une vue satisfaisante quelques jours après l'intervention.

Chirurgien ophtalmologue de profession, le docteur Damien Gatinel indique qu’il faut attendre en moyenne « deux à trois jours après l’opération de la cataracte pour retrouver une vue normale ». D’autres patients ont davantage de chance, ces derniers récupérant « une vue convenable le lendemain de l’opération », ajoute le docteur.

Qu'est-ce qu'il faut faire et ne pas faire après l’opération de la cataracte pour limiter le temps de cicatrisation ?

Tandis que la réussite de l'opération de la cataracte repose sur les épaules de votre chirurgien, réunir toutes les conditions pour faciliter le temps de cicatrisation de votre œil après l'opération est de votre responsabilité.

À l’issue de cette opération des yeux, les professionnels de santé vous indiqueront les principales recommandations à respecter lors du retour à la maison. En voici quelques exemples :

• Ne fournissez pas d'efforts physiques intenses (sport, jardinage, port de charges lourdes), sous peine d’augmenter de manière brutale la pression intraoculaire.
• Protégez votre œil opéré de la lumière vive et de la poussière (le premier jour, votre œil sera recouvert d'une coque de protection ou d'un pansement oculaire). 
• Nettoyez votre œil à l'aide des collyres antibiotiques prescrits lors de la consultation pré-opératoire en respectant une hygiène parfaite, la durée de traitement indiquée ainsi que les éventuelles contre-indications.

Regarder la télé comme avant suite à une chirurgie de la cataracte : possible ou déconseillé ?

4,6 heures par jour : c’est le temps moyen passé par les Français devant les écrans (télévision, smartphone, ordinateur, tablette…). Au total, au cours de leur vie, les Français passeraient environ 15 ans devant les écrans, soit 18 % de leur existence.

Alors, après une opération de la cataracte, est-il préférable de se passer de télé pendant quelques jours ? 

Puis-je regarder la télé après une chirurgie de la cataracte ?

Il est tout à fait possible de regarder la télé après une opération de la cataracte dès le lendemain de l’intervention chirurgicale. En effet, selon les spécialistes, se placer devant votre émission favorite ne constitue pas une entrave à votre convalescence. 

Cette affirmation, qui consiste à indiquer qu’il est possible de regarder la télé après une opération de la cataracte, est d’ailleurs basée sur les déclarations de spécialistes de la chirurgie de l’œil, à savoir :

• le Centre Vision Bretagne, un cabinet médical composé de 3 chirurgiens ophtalmologiques :

« À partir du lendemain de l’opération de la cataracte, vous pouvez regarder la télévision et lire. »

• Marc Weiser, docteur en médecine et spécialiste de la chirurgie de la cataracte :

« Si votre travail implique d’utiliser un ordinateur, vous pouvez reprendre vos activités professionnelles normalement. Vous pouvez également regarder la télévision si votre vue vous le permet. Ces deux activités n’entravent pas la récupération. »

Quelles sont les précautions à prendre pour regarder la télé en toute sécurité après une opération de la cataracte ?

Favoriser votre guérison après une opération de la cataracte implique de limiter les effets néfastes de la lumière de la télé sur vos yeux, et notamment l'œil opéré. 

Une sensibilité à la lumière accrue pendant la convalescence 

Visionner un film dans le noir revient à envoyer une mauvaise information à votre cerveau et à vos yeux : lorsque l’obscurité s’invite autour de vous, votre cerveau dicte à vos pupilles de s'ouvrir pour s’adapter à cet environnement et améliorer votre vision. Or, devant la télévision, la dilatation de vos pupilles provoque une consommation de lumière plus importante, et donc à accroître votre fatigue visuelle.

Ce phénomène se comprend plus aisément en prenant l’exemple des phares d’une voiture : lorsque vous croisez un automobiliste en plein phare, l'éblouissement est beaucoup important la nuit que la journée.

Retarder votre fatigue visuelle implique donc d’ajouter un filet de lumière à la pièce grâce à une lampe de chevet ou à une lampe réglable. En effet, inonder votre salon ou votre chambre d’une lumière vive engendrerait un double inconvénient :

• Gâcher l’expérience immersive liée au visionnage de votre programme télé
• Produire des reflets gênants sur votre téléviseur

Quelle distance respectée entre vos yeux et la télévision pour éviter la fatigue après une opération de la cataracte ?

Vous n’avez jamais prêté attention à la distance entre vos yeux et l’écran de votre téléviseur ? Ce critère est pourtant d’une importance capitale pour éviter de souffrir de fatigue visuelle, surtout après une opération de la cataracte.

Il faut savoir que la distance idéale pour regarder la télé varie en fonction de deux facteurs :

• La taille de votre télé
• La qualité de la résolution (HD, Full HD, Ultra HD)

Pour vous aider, le tableau ci-dessous vous indique le recul idéal à respecter pour regarder la télé en général, et notamment après une opération de la cataracte :

Besoin d'en savoir davantage sur l'opération de la cataracte à proprement parler, et notamment son déroulement, sa durée et les complications post-opératoires éventuelles ? Consultez notre article complet et devenez un expert de l'opération de la cataracte.