SOMMAIRE

Peau granuleuse : quels sont les meilleurs produits de soins pour s'en débarrasser ? 

Comment enlever l'aspect granuleux de la peau ? (5 conseils hors cosmétiques)

Quelles sont les causes d'une peau rugueuse sur le visage et le corps ?

Peau granuleuse : quels sont les meilleurs produits de soins pour s'en débarrasser ? 

S'ils ont parfois mauvaise réputation, certains produits cosmétiques aident à lutter contre les peaux rugueuses et déshydratées.

4 principes actifs à privilégier en cas de peau sèche, rugueuse et granuleuse

À condition de les choisir avec soin, les produits cosmétiques sont des alliés intéressants pour lutter contre les peaux rêches et granuleuses.

Selon les spécialistes, plusieurs principes actifs sont bénéfiques pour vous débarrasser des impuretés accumulées et, in fine, retrouver une peau lisse. 

L’huile végétale de bourrache bio pour lisser votre grain de peau 

Grâce à sa forte concentration en acides gras essentiels, l'huile de bourrache bio soulage les peaux granuleuses en agissant sur 3 leviers essentiels :

• Renforcement du film hydrolipidique : une barrière cutanée naturelle qui protège la peau des agressions extérieures
• Hydratation de la peau en profondeur
• Amélioration de la souplesse cutanée

L’acide salicylique végétal pour limiter l'excès de kératine

Ce composant possède des vertus purifiantes et kératolytiques, ce qui signifie qu’il est capable de lutter contre les effets néfastes d’un excès de kératine (notamment en cas de psoriasis ou de kératose pilaire). 

Les acides de fruit pour relancer le renouvellement des cellules de la peau

Fréquemment utilisés pour combattre les rides sous les yeux, les acides de fruit (ou AHA pour « Alpha-Hydroxy-Acides) produisent un effet peeling qui favorise le renouvellement cellulaire de la peau.

Résultats ? En plus d’éclaircir le teint, ces acides lissent les irrégularités présentes sur une peau granuleuse. 

Le charbon végétal activé pour éliminer les impuretés à la surface d'une peau granuleuse

Grâce à sa forte capacité d’absorption, le charbon végétal activé dispose de vertus purifiantes et détoxifiantes qui éliminent les impuretés et les cellules mortes. 

En fonction de vos goûts, cette substance est présente dans les masques, les exfoliants et les savons. À vous de choisir ! 

Quelle crème choisir pour une peau qui devient sèche et granuleuse ? Le top 3 ! 

La consultation d’un dermatologue reste le choix le plus judicieux pour connaître avec précision les raisons de l'apparition d'une peau granuleuse. En effet, ce type de peau peut résulter d’une affection qu’il convient de soigner avant de s’attaquer au symptôme de la peau sèche et rugueuse. 

Cela étant dit, voici quelques crèmes réputées pour leur efficacité, notamment pour apaiser les tiraillements et réduire l’envie de se gratter : 

• La crème Stelaopia+ de la marque Mustela (16,30 € pour 300 mL) : composé à 99 % d’ingrédients d’origine naturelle, ce produit doux contient de l’avocat et de l'huile de tournesol. Cette crème est donc idéale pour hydrater la peau en profondeur et apaiser les démangeaisons. 

• Le concentré anti-démangeaisons de la marque Typology (15,90 € pour 50 mL) : garanti sans parfum, ce soin de la peau est dédié aux personnes souffrant d’eczéma atopique. Cerise sur le gâteau : il est fabriqué en France ! 

• La crème anti-rugosités et imperfections de la marque CeraVe (12,90 € pour 177 mL) : grâce à sa concentration d’acide salicylique et d'acide hyaluronique, ce soin lisse et hydrate les peaux granuleuses marquées par la sécheresse. Elle bénéficie d’ailleurs d’un franc succès auprès des personnes souffrant de kératose pilaire. 

Comment enlever l'aspect granuleux de la peau ? (5 conseils hors cosmétiques)

En plus d’améliorer la santé de votre peau via des produits cosmétiques, adopter certaines habitudes est idéal pour estomper l'aspect granuleux de votre peau. 

Libérez les pores de votre peau grâce aux douches et aux bains tièdes/chauds 

Solution naturelle par excellence, s’immerger dans une eau tiède/chaude aide à déboucher les pores de votre peau pour les laisser respirer.

Pour autant, il faut éviter de : 

• rester trop longtemps dans le bain ou la douche (15 minutes maximum) ; 
• mettre l'eau à une température trop élevée, au risque d'éliminer les huiles naturelles qui protègent votre peau. 

Soulagez votre peau granuleuse grâce à l’exfoliation manuelle 

À l’image des gommages mécaniques proposés lors de certains massages, vous pouvez frotter votre peau granuleuse à l’aide d’un gant de crin ou d’une pierre ponce pour retirer les peaux mortes. 

Attention à rester délicat : il s’agit d’une exfoliation, pas d’un décapage !

Portez des vêtements adaptés pour prévenir l'effet rugueux de votre peau 

Des habits trop serrés peuvent causer des frottements et des irritations susceptibles d’accentuer la rugosité de votre peau.

Rassurez-vous ! Il est inutile de porter des baggys si cela ne correspond pas à votre style vestimentaire : l'objectif est simplement de ne pas comprimer les pores de votre peau de manière démesurée.

Investir dans un humidificateur : un moyen méconnu de retrouver une peau lisse ?

Si les pièces trop humides constituent un terrain fertile à la formation de moisissures néfastes pour la santé, les pièces asséchées fragilisent la protection de la peau. 

Le taux d’humidité de votre maison est inférieur à 40 % ? L’achat d’un humidificateur permet de contourner cette contrainte dans le but de retrouver une peau plus lisse.  

Évitez le maquillage excessif pour atténuer l'aspect granuleux de votre peau 

L’apparition d’une peau rugueuse peut être provoquée par une utilisation excessive de maquillage.

À force d’utiliser des fonds de teint, des poudres ou du blush, les personnes qui se maquillent trop bouchent les pores de leur visage. Incapable de respirer comme il le mérite, l’épiderme a donc davantage de risques d’accueillir des points noirs et des boutons disgracieux.

Naturellement (ou artificiellement en l’occurrence), il ne s’agit pas de retirer le maquillage de sa routine beauté, mais plutôt de laisser respirer sa peau de temps en temps. 

Une vigilance particulière doit être apportée au démaquillage. En effet, les traces de maquillage laissées trop longtemps à la surface de la peau sont considérées comme des agents polluants. 

Quelles sont les causes d'une peau rugueuse sur le visage et le corps ?

Entre le vieillissement naturel de la peau, l'exposition prolongée au soleil et la présence d'une problématique dermatologique, l'apparition d'une peau granuleuse peut être provoquée par une variété de facteurs. 

Le vieillissement rend la texture de la peau plus granuleuse

Les années passant, le corps ne produit plus suffisamment d’élastine, une protéine qui garantit l’élasticité optimale de la peau. Moins ferme, le grain de peau accueille une texture plus irrégulière, entraînant la formation d'impuretés et de cellules mortes.

D’ailleurs, selon la société pharmaceutique Bioderma, 75 % des personnes âgées de plus de 65 ans souffrent de « xérose sénile ». Cette pathologie se caractérise par une sécheresse intense de la peau du visage et d'autres parties du corps.

Bien que sans gravité, la xérose sénile reste inconfortable, puisqu'elle s’accompagne de l’un ou plusieurs des symptômes suivants :

• Tiraillements, picotements et inconfort (notamment après la toilette)
• Rougeurs et desquamation (cellules mortes produites de manière intensive)
• Sensibilité accrue de la peau
• Démangeaisons

Exposition au soleil et photosensibilité : une menace pour votre grain de peau

Une exposition excessive aux rayons UV du soleil a des effets néfastes sur le grain de la peau et son aspect global. 

D’ailleurs, certaines personnes disposent d’une peau plus fragile que d'autres face aux rayons UV : on parle de photosensibilité. Il s’agit d’une caractéristique héréditaire : si la peau de vos parents ou de vos grands-parents est particulièrement vulnérable au soleil, vous avez davantage de risques de développer une peau photosensible.

Classés dans la catégorie des agents cancérigènes, les rayons ultraviolets affectent :

• les cellules de l’épiderme (couche superficielle de la peau) et du derme (couche intermédiaire de la peau) ; 
• les fibres de collagène, qui apportent de la force et de la résistance à la peau ; 
• la production d’élastine, qui assure l’élasticité optimale des tissus. 

Peau granuleuse : un symptôme signalant la présence d'une pathologie dermatologique ? 

Puisque notre corps est une merveille de technologie, la peau granuleuse joue le rôle de lanceur d'alerte. En effet, une peau sèche et rugueuse est un symptôme associé à plusieurs pathologies cutanées, dont voici les principales :

• L’eczéma atopique (ou dermatite atopique) : affection cutanée inflammatoire qui se caractérise par une peau rouge et gonflée, des cloques, voire des croûtes. L’eczéma s’accompagne de démangeaisons inconfortables.

• La kératose pilaire : familièrement appelée la « peau de poulet », la kératose pilaire est une pathologie cutanée qui se matérialise par l’apparition de fines bosses rugueuses, notamment au niveau des jambes, des fesses et des bras.

• L’acné : davantage présente chez les adolescents, l’acné peut également toucher les adultes. Entre la présence de petits boutons, la formation de pustules et l'apparition de kystes, le programme est loin d’être réjouissant. À cause des cicatrices qui en résultent, l’acné peut déboucher à terme sur une peau granuleuse et sèche.

• La rosacée : il s'agit d'une affection chronique qui cause une peau rouge et laisse apparaître de légers vaisseaux sanguins sur le visage. Asséché, le grain de peau peut devenir granuleux et rugueux, notamment au niveau du nez.

• Le psoriasis : pathologie auto-immune qui provoque la formation de plaques rouges et de peaux mortes.

Souffrir d'une peau granuleuse n'étant pas systématiquement anodin, il est vivement recommandé de consulter un dermatologue pour bénéficier d'un traitement adapté.